Dealen met je gebruik

Drink je wel eens te veel? Heb je al eens geprobeerd om te minderen maar kon je het niet volhouden? Voel je je schuldig of verveeld bij opmerkingen over je gebruik? Dan is deze groepsreeks iets voor jou.

Inhoud

In 5 sessies leer je risicovol gebruik herkennen en krijg je handvaten om anders met roesmiddelen om te gaan. Achtereenvolgens komen volgende thema’s aan bod:

  • Wat verstaan we onder problematisch middelengebruik + oorzaken van problematisch middelengebruik
  • Motivatie om problematisch middelengebruik te veranderen
  • Functie van problematisch middelengebruik
  • Weerstaan aan craving (drang naar gebruik)
  • Opstellen van een terugvalpreventieplan en een noodplan

Als het voor jou helpend is, mag je je steunfiguur meenemen naar de sessies. Deelname is gratis maar inschrijven is verplicht.

Deze groepsreeks wordt aangeboden via de ELP conventie met de steun van netwerk Emergo.


Praktische info

Prijs
€ 0,00
Data
  • 13/05/2025 van 19:00 tot 20:30
  • 20/05/2025 van 19:00 tot 20:30
  • 27/05/2025 van 19:00 tot 20:30
  • 3/06/2025 van 19:00 tot 20:30
  • 10/06/2025 van 19:00 tot 20:30
Waar

Lijsternest 26
2580 Putte

Inschrijven

Nog 30 plaatsen beschikbaar


Psycholoog

Ellen Excelmans (°1977)